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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

डिमेंशिया और डिप्रेशन के खतरे से बचाता है पैदल चलना, सभी उम्र के लिए है कारगर

By Preeti Mishra 24 Jul 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Reverse Walking Benefits: उल्टा चलना सेहत के लिए होता है फायदेमंद, जानें इसके पांच लाभ

By Preeti Mishra 20 Aug 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Dehydration Symptoms: शरीर में ये लक्षण पानी की कमी के हैं संकेत, भूलकर भी ना करें नज़रअंदाज़

By Preeti Mishra 24 Jul 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Oats Side Effects: रात में ओट्स भिगो कर खाने की ना करें गलती वरना भुगतने होंगे गंभीर परिणाम

By Preeti Mishra 01 Sep 2025

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भिंडी से कद्दू तक, ये 5 फ़ूड आइटम्स प्राकृतिक रूप से कम करते हैं ब्लड शुगर

By Preeti Mishra 23 Aug 2025

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Raw Coconut Benefits: रोजाना कच्चा नारियल खाने के अनगिनत हैं फायदे, हर उम्र के लिए लाभकारी

By Preeti Mishra 11 Aug 2025

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Pomegranate Warning: फायदे हज़ार, लेकिन इन लोगों का नहीं खाना चाहिए अनार

By Preeti Mishra 03 Sep 2025

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Walking Mistakes: वॉक करते समय लोग करते हैं ये पांच गलतियां, जानिए कैसे बचें

By Preeti Mishra 12 Jun 2025

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Fried Food Side Effects: आप भी खाते हैं फ्राइड फ़ूड तो हो जाएं सतर्क, स्पर्म क्वालिटी में आ सकती है कमी

By Preeti Mishra 29 Aug 2025

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Health Is Wealth: इन कुछ गलतियों के कारण हर्निया होने का बढ़ जाता है खतरा, ऐसे बरतें सावधानी

By Preeti Mishra 30 Aug 2025