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नेशनल

अगर आप भी अपनी किडनी को रखना चाहते हैं हेल्दी, तो आज ही अपने रूटीन में शामिल करें ये आदतें

By Jyoti Patel 13 May 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

जानिए सेहत के लिए पीनट बटर और आलमंड बटर में से कोनसा है ज्यादा फायदेमंद ?

By Jyoti Patel 14 May 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

भूलकर भी ना पिएं ये 5 ड्रिंक, एक घूंट भी कर देगा किडनी को ख़राब

By Preeti Mishra 18 Apr 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

ये एक व्यायाम आपके खराब बॉडी पोस्चर को सुधारने में करेगा मदद, इस तरह से करें प्रैटिक्स

By Jyoti Patel 12 May 2025

नेशनल

गर्मियों में लौकी का जूस पीने से मिलते हैं ढेर सारे फायदे, शरीर को ठंडा रखने के साथ-साथ वजन भी करे कम

By Pooja 12 May 2025

नेशनल

गर्मियों में बॉडी को हेल्दी और हाइड्रेटेड बनाएं रखने के लिए इन नाश्तों का करें सेवन

By Jyoti Patel 12 May 2025

नेशनल

इन लोगों की सेहत के लिए ओट्स हो सकता है खतरनाक, भूलकर भी नहीं करें सेवन

By Jyoti Patel 11 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

गर्मियों के मौसम में कच्चे दूध में मखाना मिलाकर खाने से मिलेंगे ये ज़बरदस्त फायदे

By Jyoti Patel 13 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

जानिए रात का खाना खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? ज्याद लेट डिनर करने से हो सकती हैं ये परेशानियां

By Jyoti Patel 20 Apr 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

इन चीजों के सेवन से दूर होगा आपकी बॉडी से यूरिक एसिड, आज ही करें डाइट में शामिल

By Jyoti Patel 20 Apr 2025