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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

एम्स के डॉक्टर ने हार्टबर्न के लिए इन 10 फ़ूड को बताया फायदेमंद, आप भी जानें

By Preeti Mishra 23 Jul 2025

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Fruits to Avoid: खांसी-जुकाम में भूलकर भी ना खाएं ये पांच फल, होगी जल्दी रिकवरी

By Preeti Mishra 01 Aug 2025

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Fruits For Liver: ये 5 फल लिवर को करते हैं हाइड्रेट, जानें इन्हे कैसे खाएं

By Preeti Mishra 08 Aug 2025

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Protein: प्रोटीन का अधिक सेवन लिवर और किडनी के लिए है खतरनाक , संभलकर करें इस्तेमाल

By Preeti Mishra 13 Aug 2025

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Gut Health: पेट को रखना है दुरुस्त तो डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फर्मेन्टेड फ़ूड

By Preeti Mishra 05 Aug 2025

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Coffee Benefits: रोज़ाना दो कप कॉफी आपके ब्रेन और हार्ट को बना सकती है बेहतर, जानें कैसे

By Preeti Mishra 31 Jul 2025

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Iron Rich Foods: बिना सप्लीमेंट के एनीमिया को मात देंगे ये पांच फ़ूड आइटम्स, आप भी जानें

By Preeti Mishra 30 Jul 2025

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Healthy Heart: लाइफस्टाइल में ये पांच परिवर्तन करेंगे आपके हार्ट ब्लॉकेज को नैचुरली कम

By Preeti Mishra 09 Aug 2025

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Boiled Egg vs Paneer: उबला अंडा या पनीर, कौन है प्रोटीन स्नैक के रूप में ज्यादा फायदेमंद?

By Preeti Mishra 02 Aug 2025

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Monsoon Eye Care: मानसून में कैसे रखें अपने आंखों का ख्याल, जानें विस्तार से

By Preeti Mishra 08 Aug 2025