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नेशनल

गर्मियों में लौकी का जूस पीने से मिलते हैं ढेर सारे फायदे, शरीर को ठंडा रखने के साथ-साथ वजन भी करे कम

By Pooja 12 May 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

12-3-30 Treadmill Workout- फैट जलाने और फिटनेस बढ़ाने का एक शक्तिशाली तरीका

By Preeti Mishra 23 Jun 2025

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नेशनल

अमरूद की पत्तियां होती हैं सेहत का खजाना, इम्युनिटी बढ़ाने से डायबिटीज तक में है फायदेमंद

By Pooja 05 Jun 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Swimming Benefits: गर्मियों में स्विमिंग है बेस्ट एक्सरसाइज, जानिए इसके फायदे

By Preeti Mishra 05 Jun 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Japanese Walk Benefits: आज कल ट्रेंड में है जैपनीज वॉक, जानें क्यों और क्या हैं इसके फायदे

By Preeti Mishra 23 May 2025

नेशनल

स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद होती है अलसी, गर्मी से होने वाली परेशानी को भी करे दूर

By Pooja 23 May 2025

नेशनल

सत्तू की ड्रिंक गर्मियों में लू से बचाने में होती है मददगार, जानें इसके सेवन का सही समय और तरीका

By Pooja 23 May 2025

नेशनल

लिवर खराब होने की बढ़ती जा रही समस्या, जानें इसके कारण-लक्षण व बचाव के उपाय

By Pooja 27 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

रोजाना फर्मेंटेड फूड्स खाने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

By Preeti Mishra 03 Jun 2025

नेशनल

रोजाना आंवला-मोरिंगा शॉट पीने से आपको मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे, सेहत में होंगे ये बदलाव

By Jyoti Patel 25 May 2025