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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Boiled Egg vs Paneer: उबला अंडा या पनीर, कौन है प्रोटीन स्नैक के रूप में ज्यादा फायदेमंद?

By Preeti Mishra 02 Aug 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Iron Rich Foods: बिना सप्लीमेंट के एनीमिया को मात देंगे ये पांच फ़ूड आइटम्स, आप भी जानें

By Preeti Mishra 30 Jul 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Gut Health: पेट को रखना है दुरुस्त तो डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फर्मेन्टेड फ़ूड

By Preeti Mishra 05 Aug 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

एम्स के डॉक्टर ने हार्टबर्न के लिए इन 10 फ़ूड को बताया फायदेमंद, आप भी जानें

By Preeti Mishra 23 Jul 2025

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गर्मियों में मोमोज और बर्गर खाने से हो सकती हैं ये समस्याएं, इन बातों का रखें ध्यान

By Pooja 31 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

बारिश के मौसम में इन 5 फ़ूड आइटम्स का भूलकर भी ना करें सेवन

By Preeti Mishra 26 Jun 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Vitamin D deficiency: शरीर में दिख रहे ये लक्षण विटामिन डी की कमी के हैं संकेत, ऐसे करें दूर

By Preeti Mishra 22 Jul 2025

नेशनल

अब नहीं चलेगा छलावा! हर खाने की पैकिंग पर सच-सच लिखना होगा, वरना कार्रवाई तय!

By Avdesh 30 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Fermented Food Benefits: फर्मेन्टेड फ़ूड क्यों है सुपरफूड ? जानिए इससे जुड़े हेल्थ बेनिफिट्स

By Preeti Mishra 24 Jun 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Dehydration Symptoms: शरीर में ये लक्षण पानी की कमी के हैं संकेत, भूलकर भी ना करें नज़रअंदाज़

By Preeti Mishra 24 Jul 2025