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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Tofu Recipes: ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये पांच प्रोटीन से भरे टोफू आइटम्स, रहेंगे फिट एंड फाइन

By Preeti Mishra 23 May 2025

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नेशनल

इन लोगों को नहीं करना चाहिए ज्यादा प्रोटीन का सेवन, वरना हो सकती है परेशानी

By Jyoti Patel 18 May 2025

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हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Swimming Benefits: गर्मियों में स्विमिंग है बेस्ट एक्सरसाइज, जानिए इसके फायदे

By Preeti Mishra 05 Jun 2025

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नेशनल

अगर आपकी बॉडी में हो गई है प्रोटीन की कमी, तो इन चीजों के सेवन से होगी पूर्ती

By Jyoti Patel 04 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

क्या आपको रात में डिनर के बाद लगती है भूख ? इन हेल्दी स्नैक्स का कर सकतें हो सेवन

By Jyoti Patel 20 May 2025

नेशनल

क्या आपको पता है सफेद कद्दू के जूस के फायदे ? खाली पेट पीने से दूर होंगी ये समस्याएं

By Jyoti Patel 18 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

Japanese Walk Benefits: आज कल ट्रेंड में है जैपनीज वॉक, जानें क्यों और क्या हैं इसके फायदे

By Preeti Mishra 23 May 2025

नेशनल

पेट की चर्बी से हैं परेशान तो रोज करें चिया सीड्स का सेवन, हफ्तेभर में दिखेगा रिजल्ट

By Pooja 01 Jun 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

जानिए सेहत के लिए पीनट बटर और आलमंड बटर में से कोनसा है ज्यादा फायदेमंद ?

By Jyoti Patel 14 May 2025

हेल्थ & लाइफ स्टाइल

चेहरे पर आइसिंग करने से आपकी स्किन को होंगे ये जबरदस्त फायदे

By Jyoti Patel 31 May 2025