International Yoga Day 2025: योग केवल व्यायाम नहीं है - यह भारत का दुनिया के लिए एकता, स्वास्थ्य और सद्भाव का है संदेश

International Yoga Day 2025: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025, कल यानी 21 जून को दुनिया भर में मनाया जाएगा। यह दिन प्राचीन भारतीय योग पद्धति के तहत लाखों लोगों को एकजुट करेगा। 2015 से हर साल मनाया जाने वाला यह दिन (International Yoga Day 2025) शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में योग के महत्व पर प्रकाश डालता है।

योग के जन्मस्थान भारत ने इस वैश्विक आयोजन को स्थापित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। जैसे-जैसे योग स्वास्थ्य और सद्भाव की एक सार्वभौमिक भाषा बन रहा है, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2025) दुनिया को मानवता के लिए भारत के कालातीत योगदान की याद दिलाता है।

इतिहास: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कैसे अस्तित्व में आया

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का विचार पहली बार प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) में अपने संबोधन के दौरान प्रस्तावित किया था। उन्होंने योग को प्राचीन भारतीय परंपरा का एक अमूल्य उपहार और स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण के रूप में महत्व दिया।

उनके प्रस्ताव के बाद, संयुक्त राष्ट्र ने 11 दिसंबर 2014 को 177 देशों के समर्थन से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में अपनाया, जो किसी भी संयुक्त राष्ट्र प्रस्ताव के लिए सह-प्रायोजकों की रिकॉर्ड संख्या थी। यह तिथि इसलिए चुनी गई क्योंकि 21 जून उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है, जो प्रकाश, ऊर्जा और आध्यात्मिक जागृति का प्रतीक है।

पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को नई दिल्ली के राजपथ पर आयोजित एक ऐतिहासिक कार्यक्रम के साथ मनाया गया था, जहाँ प्रधानमंत्री मोदी सहित 35,000 से अधिक लोगों ने एक साथ योग किया था। तब से, यह एक वैश्विक उत्सव बन गया है, जिसे विभिन्न देशों और संस्कृतियों में मनाया जाता है।

भारत की भूमिका और सांस्कृतिक विरासत

भारत न केवल योग का जन्मस्थान है, बल्कि इसका आध्यात्मिक पथप्रदर्शक भी है। योग शब्द संस्कृत मूल "युज" से आया है, जिसका अर्थ है एकजुट होना - जो मन, शरीर और आत्मा के मिलन का प्रतीक है।

पतंजलि के योग सूत्रों से लेकर वेदों और उपनिषदों में प्राचीन योग प्रथाओं तक, योग भारत की सांस्कृतिक और आध्यात्मिक विरासत का अभिन्न अंग रहा है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के माध्यम से, भारत ने अपनी परंपराओं में निहित समग्र स्वास्थ्य की शक्ति पर दुनिया का ध्यान सफलतापूर्वक आकर्षित किया है।

भारत आयुष मंत्रालय, योग प्रमाणन बोर्ड जैसी संस्थाओं और "मानवता के लिए योग" और "स्वास्थ्य के लिए योग" के बैनर तले वैश्विक अभियानों के माध्यम से योग के बारे में जागरूकता फैलाने में वैश्विक प्रयासों का नेतृत्व करता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का महत्व

- शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को एकीकृत करके समग्र स्वास्थ्य को ठीक करता है।
- आज की भागदौड़ भरी दुनिया में लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करता है।
- योग की सार्वभौमिक भाषा के माध्यम से वैश्विक एकता और शांति को बढ़ावा देता है।
- भारत के प्राचीन ज्ञान और आधुनिक समय में इसकी प्रासंगिकता को अंतर्राष्ट्रीय मान्यता दिलाता है।

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