गर्मियों में पसीने की बदबू से रहते हैं परेशान, तो ये नुस्खें आ सकते हैं आपके काम
गर्मियों में पसीना आना आम बात है, लेकिन कुछ लोगों के पसीने से बहुत ज्यादा बदबू आती है। ऐसा कई अन्य कारणों से भी हो सकता है। दरअसल, जब ज्यादा वर्कआउट करने या धूप में काम करने से शरीर से पसीना निकलता है, तो स्किन पर मौजूद बैक्टीरिया की वजह से पसीने में बदूब हो जाती है। वहीं, जो लोग ज्यादा लहसुन-प्याज का सेवन करते हैं, उनके पसीने में से भी तेज दुर्गंध आती है। इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं कि पसीने की बदबू को कैसे कम किया जा सकता है।
पसीने की बदबू को कैसे करें दूर-
नींबू और गुलाबजल का इस्तेमाल
अगर आप भी पसीने की बदबू से परेशान हैं, तो नींबू और गुलाबजल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच गुलाब जल मिक्स करें और कॉटन से अंडर आर्म्स में लगाएं। ऐसा नहाने से 10 मिनट पहले करें। इससे आपको काफी अंतर दिखाई देगा।
बेकिंग सोडा और कॉर्नस्टार्च
इसके अलावा, आप बेकिंग सोडा और कॉर्नस्टार्च का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इन दोनों के मिश्रण को अंडर आर्म्स में लगाएं। इसके बाद 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे बदबू दूर हो जाती है।
टी ट्री ऑयल स्प्रे
पसीने की बदबू को दूर करने के लिए टी ट्री ऑयल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। दरअसल, टी ट्री ऑयल एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए नहाने के पानी में कुछ बूंदे ऑयल की डालें और फिर नहा लें। इसके अलावा, आप इस ऑयल के स्प्रे को भी बॉडी पर छिड़क सकते हैं। इससे पूरे दिन बॉडी से बदबू नहीं आएगी।
इन टिप्स को भी कर सकते हैं फॉलो
अगर आपको ज्यादा पसीना आता है, तो आप साफ-सफाई का ख्याल रखें। इसके अलावा, लहसुन-प्याज खाना सीमित करें और डिओडोरेंट या एंटीपर्सपिरेंट लगाएं। इसके अलावा, खूब पानी पिएं।
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