Monsoon Hair Care Tips: बारिश के मौसम में कैसे रखें बालों का ख्याल? देखें टिप्स
इस मौसम में बालों की उचित देखभाल करना बालों को नुकसान से बचाने और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए बहुत ज़रूरी है।
बारिश के पानी से बाल धोने से बचें
बारिश का पानी साफ लग सकता है, लेकिन इसमें अक्सर एसिडिक पोलूटैंट और धूल होती है, जो बालों के शाफ्ट को नुकसान पहुंचा सकती है और टूटने का कारण बन सकती है। अगर बारिश में आपके बाल गीले हो जाते हैं, तो हानिकारक अवशेषों को हटाने के लिए उन्हें तुरंत हल्के शैम्पू से धो लें। इसके बाद कंडीशनर लगाएँ।
हल्के, सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें
मानसून में स्कैल्प अधिक तैलीय और पसीने से तर हो जाता है, जिससे अधिक गंदगी और प्रदूषक आकर्षित होते हैं। प्राकृतिक तेलों को हटाए बिना स्कैल्प को साफ़ करने के लिए सप्ताह में 2-3 बार सौम्य, सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें। टी ट्री ऑयल या नीम वाले शैंपू रूसी और संक्रमण को रोकने के लिए बहुत अच्छे होते हैं।धोने से पहले हल्का तेल लगाएँ
नियमित रूप से तेल लगाने से आपके बाल अत्यधिक शैम्पू करने और नमी के कारण घुंघराले होने से बहुत अधिक ड्राई होने से बच जाते हैं। बाल धोने से लगभग 30-45 मिनट पहले अपने स्कैल्प पर नारियल या बादाम के तेल से मालिश करें। मानसून में भारी तेलों से बचें क्योंकि वे धूल को आकर्षित कर सकते हैं और खोपड़ी को अवरुद्ध कर सकते हैं।
अपने स्कैल्प को सूखा और साफ रखें
बरसात के मौसम में फंगल संक्रमण और रूसी का मुख्य कारण नमी वाला स्कैल्प होता है। अपने बालों को धोने के बाद, मुलायम तौलिये का उपयोग करके अपने स्कैल्प को अच्छी तरह से सुखाएँ। गीले बालों को बांधने से बचें। यदि आवश्यक हो तो आप एक कूल ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन हीट स्टाइलिंग टूल्स का अधिक उपयोग न करें।बालों को नियमित रूप से ट्रिम करें और ओवर-स्टाइलिंग से बचें
मानसून के दौरान बाल अधिक नाजुक होते हैं, और दोमुंहे या उलझे बाल स्थिति को और खराब कर सकते हैं। टूटने से बचने और स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने के लिए हर 6-8 सप्ताह में अपने बालों को ट्रिम करें। साथ ही, इस मौसम में स्ट्रेटनिंग, कर्लिंग या कठोर रसायनों का उपयोग करने से बचें। यह भी पढ़ें: Chia Seed Side Effects: ओह ! रोजाना चिया सीड खाना आपको कर सकता है बहुत बीमारPreeti Mishra
Preeti Mishra is a seasoned journalist with over 12 years of rich experience in the media industry. Over the course of her career, she has worked with reputed media organizations such as DD News, Hindustan, Final Report, and Newstrack, building a strong foundation in credible and impactful journalism. She has extensively covered diverse beats including Religion, Health, Lifestyle, and Tourism, and is known for presenting complex topics in a clear, engaging, and reader-friendly manner. Her writing reflects a fine balance of authenticity, research, and public interest, making her stories both informative and relatable. Currently, She is associated with Hind First, where she is responsible for leading and curating content for the Religion, Health, Lifestyle, and Tourism sections. With her deep subject knowledge and editorial insight, she continues to deliver high-quality, meaningful content that resonates strongly with a wide audience.
