फोन के इस्तेमाल से बदल रहा है बच्चे का व्यवहार, तो आजमाएं ये ट्रिक्स

आजकल मोबाइल फोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। छोटे-छोटे बच्चे भी फोन के इतने आदी हो चुके हैं कि बिना फोन देखे वे खाना तक नहीं खाते। हालांकि, इन सबके लिए माता-पिता ही जिम्मेदार होते हैं, जो बच्चों को फोन का आदी बना देते हैं। ऐसे में बच्चों का बिहेवियर बदलना लाजमी है। हम आपको बताने जा रहे हैं कि फोन के इस्तेमाल से बच्चे के व्यवहार में कौन-कौन से बदलाव आते हैं।

बच्चे को गुस्सा आना

मोबाइल की वजह से बच्चे को गुस्सा आना बहुत आम बात है, क्योंकि मोबाइल एक ऐसी चीज है, जिसमें बच्चे कार्टून जैसी कई एंटरटेनिंग चीज देख सकते हैं। ऐसे में जब उनसे फोन लिया जाता है, तो उन्हें गुस्सा आ सकता है।

फोकस न कर पाना

ज्यादा फोन के इस्तेमाल से बच्चों की मानसिक क्षमता पर असर पड़ता है। अगर आपका बच्चा भी ज्यादा फोन का इस्तेमाल करता है, तो इससे उसके फोकस करने की क्षमता प्रभावित हो सकती है। इससे चीजों को याद रखने में भी दिक्कत हो जाती है।

नींद न आने की समस्या

जिन बच्चों को फोन चलाने की ज्यादा आदत होती है, उनके बिहेवियर में चेंज होने के साथ-साथ स्लीप पैटर्न में भी बदलाव आ जाता है। दरअसल, रात तक फोन के ज्यादा इस्तेमाल से बच्चों को रात को नींद देर से आती है और वे सुबह देर से उठते हैं।

फोन के आदी बच्चों को सुधारने के लिए पैरेंट्स को क्या करना चाहिए-

अगर आप भी फोन के इस्तेमाल से बच्चों के बदले रवैये से परेशान हैं, तो इसके लिए कुछ उपाय कर सकते हैं। दरअसल, इसके लिए सबसे पहले बच्चों का स्क्रीन-टाइम निर्धारित करें। इसके अलावा, बच्चों की फोन की आदत छुड़ाना चाहते हैं, तो उनके साथ बाहर खेलें, उन्हें कहानियां सुनाएं। साथ ही सोते समय फोन को बच्चे से दूर रखें। यह भी पढ़ें : शरीर में हो रही विटामिन की कमी को इन लक्षणों से पहचाने, इन उपायों से करें दूर