World TB Day: टीबी के उपचार और रिकवरी में डाइट निभाता है महत्वपूर्ण भूमिका, जानिए कैसे

World TB Day: आज विश्व टीबी दिवस है। विश्व टीबी दिवस हर साल 24 मार्च को तपेदिक के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इसे खत्म करने के प्रयासों के लिए मनाया जाता है। यह दिन 1882 में डॉ. रॉबर्ट कोच द्वारा टीबी (World TB Day) पैदा करने वाले जीवाणु की खोज का प्रतीक है। टीबी एक अत्यधिक संक्रामक बीमारी है जो मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करती है और अगर इसका इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और स्वास्थ्य संगठन टीबी (World TB Day) से निपटने के लिए शीघ्र निदान, टीकाकरण और उपचार को बढ़ावा देते हैं। जागरूकता अभियान निवारक उपायों, स्वच्छता और स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसका उद्देश्य सामूहिक वैश्विक प्रयासों और बेहतर सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों के माध्यम से टीबी मुक्त दुनिया बनाना है।

भारत में टीबी की स्थिति क्या है?

भारत में TB (ट्यूबरक्लोसिस) एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता बनी हुई है, क्योंकि देश में दुनिया भर में टीबी के सबसे ज़्यादा मामले हैं। डब्ल्यूएचओ ग्लोबल टीबी रिपोर्ट के अनुसार, भारत में दुनिया के 25 प्रतिशत टीबी मरीज रहते हैं। सरकार ने वैश्विक लक्ष्य से पांच साल पहले 2025 तक टीबी को खत्म करने के लिए राष्ट्रीय टीबी उन्मूलन कार्यक्रम शुरू किया है। दवा प्रतिरोधी टीबी, कुपोषण, गरीबी और जागरूकता की कमी जैसी चुनौतियां प्रगति में बाधा डालती हैं। हालांकि, मुफ़्त निदान, उपचार और पोषण सहायता जैसी पहल मामलों को कम करने और शुरुआती पहचान और उपचार दरों में सुधार करने में मदद कर रही हैं।

क्यों है टीबी एक खतरनाक बीमारी?

क्षय रोग (टीबी) एक खतरनाक बीमारी है क्योंकि यह अत्यधिक संक्रामक है और अगर इसका इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकती है। यह मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन यह मस्तिष्क, हड्डियों और गुर्दे जैसे अन्य अंगों में भी फैल सकता है। टीबी संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने पर हवा में मौजूद बूंदों के माध्यम से फैलता है, जिससे यह एक बड़ा सार्वजनिक स्वास्थ्य खतरा बन जाता है। दवा प्रतिरोधी टीबी और भी खतरनाक है क्योंकि यह मानक दवाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करती है। खांसी, वजन कम होना, बुखार और रात में पसीना आना जैसे लक्षण समय के साथ शरीर को कमजोर कर देते हैं। समय पर उपचार के बिना, टीबी गंभीर जटिलताओं और यहां तक ​​कि मौत का कारण बन सकता है।

टीबी से उबरने और उपचार में डाइट कैसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है?

टीबी से उबरने और उपचार में डाइट महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि उचित पोषण इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और शरीर को इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करता है। टीबी के मरीज अक्सर वजन कम होने, कमज़ोरी और कुपोषण से पीड़ित होते हैं, जिससे उच्च प्रोटीन, विटामिन युक्त आहार आवश्यक हो जाता है। दूध, अंडे, दालें, मेवे, हरी सब्जियां और फल जैसे खाद्य पदार्थ आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं। विटामिन ए, सी, डी और जिंक इम्युनिटी को बढ़ाते हैं, जबकि आयरन युक्त खाद्य पदार्थ थकान से लड़ते हैं। एक संतुलित आहार टीबी की दवाओं की प्रभावशीलता में सुधार करता है और रिकवरी को गति देता है। हाइड्रेटेड रहना और प्रोसेस्ड फ़ूड आइटम्स, शराब और धूम्रपान से बचना भी उपचार प्रक्रिया के लिए आवश्यक होता है। यह भी पढ़ें: World TB Day 2025: TB संक्रमण में 17.7% की बड़ी गिरावट, कैसे संभव हुआ भारत का यह सफर?