अगर माइल्ड शैम्पू से बाल धोने के बाद भी नहीं रुक रहा हेयरफॉल, अपनाएं ये टिप्स
Hairwash Tips: बाल झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए लोग महंगे हेयर ट्रीटमेंट पर काफी पैसे खर्च करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप सही तरीके से अपने बाल धोने लगें तो आपके बालों से जुड़ी आधी से ज्यादा समस्याएं हल हो सकती हैं। भले ही ये बात आपको अजीब लगे लेकिन ये 100 फीसदी सच है। अगर आप अपने बालों को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो आपको शैम्पू करने के सही तरीके के बारे में भी पता होना चाहिए।
कितना शैम्पू इस्तेमाल करना चाहिए?
क्या आप भी केमिकल युक्त शैम्पू सीधे अपने स्कैल्प पर लगाते हैं? आपका ये तरीका गलत है और इस तरीके को अपनाने से आपके बालों की सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। बाल धोने से पहले आपको एक कटोरी में बराबर मात्रा में शैम्पू और पानी लेना है और फिर दोनों को अच्छे से मिलाना है।
शैम्पू कैसे लगाएं?
शैम्पू और पानी के मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं। अब आपको अपने स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करनी है, जिससे आपके बालों की जड़ें मजबूत होंगी। हल्के हाथ से रब करने से बालों को मसाज भी मिलेगी और बाल भी नहीं गिरेंगे।
पानी के तापमान का ध्यान रखें
सर्दियों का मौसम आते ही लोग गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बहुत गर्म पानी से नहाना आपकी त्वचा और आपके बालों के लिए हानिकारक साबित हो सकता है? यही वजह है कि आपको बाल धोते समय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना चाहिए।
इन टिप्स का रखें ध्यान (Hairwash Tips)
आपको सप्ताह में कम से कम दो बार अपने बाल धोने चाहिए। इसके अलावा, आपको बाल धोने से एक या दो घंटे पहले तेल लगाना चाहिए। बाल धोने से पहले तेल लगाने की आदत आपके बालों की जड़ों को पोषण प्रदान करने में कारगर साबित हो सकती है।
ये भी पढ़ें:
.