Chhoti Diwali 2025: छोटी दिवाली या नरक चतुर्दशी को क्यों कहते हैं रूप चौदस? जानें इसका महत्व

Chhoti Diwali 2025: दिवाली के त्यौहारी दीपों के जगमगाने के साथ ही, छोटी दिवाली 2025 — जिसे नरक चतुर्दशी या रूप चौदस भी कहा जाता है — 19 अक्टूबर, 2025 को मनाई जाएगी। हालाँकि ज़्यादातर लोग इस दिन को दीये जलाने (Chhoti Diwali 2025) और अपने घरों की सफाई के लिए जानते हैं, लेकिन इसका एक गहरा आध्यात्मिक और सांस्कृतिक महत्व भी है।

भारत के कई हिस्सों में, रूप चौदस को शुद्धिकरण, कायाकल्प और सौंदर्य का दिन माना जाता है, जो भीतर और बाहर से अंधकार को दूर करने का प्रतीक है। इस दिन मनाए जाने वाले (Chhoti Diwali 2025) अनुष्ठान आयुर्वेदिक ज्ञान, सौंदर्य प्रथाओं और दिवाली के भव्य त्योहार की आध्यात्मिक तैयारी का मिश्रण हैं।

रूप चौदस का अर्थ

“रूप चौदस” शब्द दो संस्कृत शब्दों से मिलकर बना है - “रूप” जिसका अर्थ है सौंदर्य और “चौदस” जिसका अर्थ है चंद्र पखवाड़े का चौदहवाँ दिन। यह दिवाली से एक दिन पहले, कार्तिक माह के कृष्ण पक्ष की चतुर्दशी तिथि को पड़ता है।

जहां नरक चतुर्दशी भगवान कृष्ण की राक्षस नरकासुर पर विजय का प्रतीक है - जो बुराई और अज्ञानता के अंत का प्रतीक है - वहीं रूप चौदस तन और मन की शुद्धि पर बल देती है। ऐसी मान्यता है कि इस दिन शरीर और आत्मा को शुद्ध करने से आंतरिक सौंदर्य और बाहरी चमक उभरती है, जिससे सकारात्मकता और देवी लक्ष्मी का आशीर्वाद प्राप्त होता है।

शुद्धि अनुष्ठानों का आयुर्वेदिक और आध्यात्मिक महत्व

पारंपरिक भारतीय संस्कृति में, दिवाली से पहले शरीर और वातावरण की शुद्धि को दिव्य ऊर्जा के स्वागत हेतु आवश्यक माना जाता है। आयुर्वेद भी संतुलन बनाए रखने और जीवन शक्ति बढ़ाने के साधन के रूप में शरीर शुद्धि पर ज़ोर देता है।

रूप चौदस पर, लोग अभ्यंग स्नान करते हैं, जो सूर्योदय से पहले सुबह किया जाने वाला एक अनुष्ठानिक स्नान है। इस स्नान में उबटन लगाना शामिल है - बेसन, हल्दी, चंदन पाउडर, गुलाब जल और सरसों के तेल का एक प्राकृतिक मिश्रण - ये सभी अपने विषहरण और सौंदर्यवर्धक गुणों के लिए जाने जाते हैं।

यह अभ्यास न केवल त्वचा को एक्सफोलिएट करता है बल्कि रक्त संचार और मानसिक शांति को भी बढ़ावा देता है। आयुर्वेदिक मान्यता के अनुसार, स्नान से पहले तेल लगाना (जिसे अभ्यंग कहा जाता है) त्वचा को पोषण देता है, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और शरीर के दोषों (वात, पित्त, कफ) को संतुलित करता है।

आध्यात्मिक रूप से, स्नान नकारात्मकता, पापों और थकान को दूर करने का प्रतीक है, जो प्रकाश और पवित्रता में पुनर्जन्म का प्रतीक है - जो दिवाली की भावना के अनुरूप है।

पारंपरिक उबटन और सौंदर्य विधियाँ

रूप चौदस का एक मुख्य आकर्षण आसानी से उपलब्ध प्राकृतिक सामग्रियों से बने घरेलू सौंदर्य पैक का उपयोग है। हर घर में थोड़े अलग नुस्खे अपनाए जाते हैं, लेकिन उद्देश्य एक ही होता है - दिवाली से पहले त्वचा को शुद्ध, सुंदर और दमकदार बनाना।

कुछ पारंपरिक उबटन विधियाँ इस प्रकार हैं:

बेसन: मृत त्वचा को हटाकर प्राकृतिक चमक प्रदान करता है।
हल्दी: रंगत निखारती है और एंटीसेप्टिक का काम करती है।
चंदन और गुलाब जल: त्वचा को ठंडक और आराम पहुँचाते हैं, जिससे त्वचा सुगंधित हो जाती है।
सरसों के तेल की मालिश: शरीर को गर्म रखती है, रक्त संचार में सुधार करती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करती है।

विशेष रूप से महिलाएँ इस दिन आत्म-देखभाल और सौंदर्य में संलग्न होकर अगले दिन लक्ष्मी पूजा की तैयारी करती हैं। कई क्षेत्रों में, लोग अपनी आभा को निखारने के लिए काजल भी लगाते हैं और प्राकृतिक सुगंध या गुलाब के अर्क का उपयोग करते हैं।

ये अनुष्ठान प्राचीन भारतीय समझ को दर्शाते हैं कि सुंदरता केवल शारीरिक नहीं है - यह स्वच्छता, सकारात्मकता और आंतरिक शांति से उत्पन्न होती है।

रूप चौदस का संदेश

सुंदरता और अनुष्ठानों से परे, रूप चौदस एक गहरा सबक सिखाती है—सच्ची सुंदरता हृदय और मन की पवित्रता से आती है। बाहरी शुद्धि एक आंतरिक परिवर्तन का प्रतिनिधित्व करती है, जो हमें अपने जीवन से ईर्ष्या, क्रोध और नकारात्मकता को दूर करने की याद दिलाती है।

आज के आधुनिक संदर्भ में, यह दिन लोगों को दिवाली के जीवंत उत्सव से पहले बाहरी सुंदरता और आंतरिक शांति दोनों को संतुलित करते हुए, धीमा होने, अपना ध्यान रखने और आध्यात्मिकता से जुड़ने के लिए प्रोत्साहित करता है।

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