Dhanteras Special: जीवन में स्वास्थ्य, धन और सद्भाव लाने के लिए धनतेरस पर करें ये 5 अनुष्ठान
धनतेरस 2025 को पांच आयुर्वेदिक और आध्यात्मिक कल्याण अनुष्ठानों के साथ मनाएं जो आपके जीवन में स्वास्थ्य, धन और सद्भाव को आकर्षित करते हैं।
दिन की शुरुआत पवित्र स्नान और आयुर्वेदिक डिटॉक्स से करें
धनतेरस (Dhanteras Special) की सुबह, अपने दिन की शुरुआत आयुर्वेदिक डिटॉक्स स्नान से करें। अपने नहाने के पानी में नीम के पत्ते, गुलाब की पंखुड़ियाँ या चंदन के तेल की कुछ बूँदें डालें - ये अपने शुद्धिकरण और उपचार गुणों के लिए जाने जाते हैं। नहाने से पहले उबटन (हल्दी, बेसन और दूध से बना लेप) लगाने से त्वचा का शुद्धिकरण होता है और शरीर में ऊर्जा आती है। आयुर्वेद का मानना है कि धनतेरस पर किए गए शुद्धिकरण अनुष्ठान रोग दूर करते हैं और स्फूर्ति लाते हैं। ऐसा भी कहा जाता है कि भगवान धन्वंतरि उन लोगों को आशीर्वाद देते हैं जो इस दिन आंतरिक और बाहरी दोनों तरह की पवित्रता बनाए रखते हैं।भगवान धन्वंतरि के लिए दीया जलाएँ
धन्वंतरि दीया जलाना एक शक्तिशाली अनुष्ठान है जो जीवन से अंधकार को दूर करने का प्रतीक है। अपने दीये में घी या तिल का तेल डालें और इसे अपने घर के मंदिर या प्रवेश द्वार के पास रखें। दीया जलाते समय धन्वंतरि मंत्र का जाप करें - “ॐ नमो भगवते वासुदेवाय धन्वंतराय अमृत-कलश हस्ताय…” ऐसा माना जाता है कि यह मंत्र उत्तम स्वास्थ्य प्रदान करता है, रोगों के भय को दूर करता है और दैवीय सुरक्षा प्रदान करता है। दीये की रोशनी घर के वातावरण को भी शुद्ध करती है और उसे शांति और सकारात्मकता से भर देती है।
कृतज्ञता का अभ्यास करें और दान करें
धनतेरस केवल नई चीज़ें खरीदने के बारे में नहीं है - यह दान करने का भी समय है। ज़रूरतमंदों को भोजन, वस्त्र या दवाइयाँ देना आपके द्वारा किए जा सकने वाले सर्वोत्तम कल्याण अनुष्ठानों में से एक है। दान करने का कार्य धन और करुणा की ऊर्जाओं को संतुलित करने में मदद करता है। आध्यात्मिक परंपरा के अनुसार, धनतेरस पर दान करने से देवी लक्ष्मी और भगवान धन्वंतरि दोनों प्रसन्न होते हैं। कृतज्ञता और दान का अभ्यास तनाव कम करता है, भावनात्मक रूप से स्वस्थ रहता है और जीवन में समृद्धि लाता है।पारंपरिक सुगंध से अपने घर को शुद्ध करें
स्वास्थ्य और धन की प्राप्ति के लिए, अपने घर से रुकी हुई ऊर्जा को दूर करना ज़रूरी है। धनतेरस की शाम को हर कमरे में कपूर, गुग्गल या चंदन की धूप जलाएँ। माना जाता है कि ये सुगंध नकारात्मकता को दूर करती हैं और पवित्रता का वातावरण बनाती हैं। आध्यात्मिक शुद्धि के लिए आप अपने घर के कोनों में गंगाजल भी छिड़क सकते हैं। वास्तु और आयुर्वेद के अनुसार, एक साफ़ और सुगंधित घर सकारात्मक ऊर्जाओं को स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होने देता है, जिससे सद्भाव और समग्र स्वास्थ्य में वृद्धि होती है।
समृद्धि के लिए सात्विक भोजन बनाएँ और खाएँ
धनतेरस के स्वास्थ्य अनुष्ठानों में भोजन की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। सात्विक भोजन तैयार करें - बिना प्याज या लहसुन के, ताज़ी सामग्री से बना सादा, शुद्ध शाकाहारी भोजन। माना जाता है कि मूंग दाल की खिचड़ी, घी, फल और खीर जैसे व्यंजन मन और शरीर में शांति और पवित्रता लाते हैं। इस भोजन को परिवार और मेहमानों के साथ साझा करने से आपसी जुड़ाव और कृतज्ञता बढ़ती है। आयुर्वेद का सुझाव है कि धनतेरस पर हल्का, पौष्टिक भोजन खाने से दोषों (वात, पित्त, कफ) को संतुलित करने, इम्युनिटी को मजबूत करने और भावनात्मक स्थिरता में मदद मिलती है। यह भी पढ़ें: Diwali Special: दिवाली में घर पर जरूर बनाएं पनीर के ये दो ख़ास डिश, लोग तारीफ करते नहीं थकेंगेPreeti Mishra
Preeti Mishra is a seasoned journalist with over 12 years of rich experience in the media industry. Over the course of her career, she has worked with reputed media organizations such as DD News, Hindustan, Final Report, and Newstrack, building a strong foundation in credible and impactful journalism. She has extensively covered diverse beats including Religion, Health, Lifestyle, and Tourism, and is known for presenting complex topics in a clear, engaging, and reader-friendly manner. Her writing reflects a fine balance of authenticity, research, and public interest, making her stories both informative and relatable. Currently, She is associated with Hind First, where she is responsible for leading and curating content for the Religion, Health, Lifestyle, and Tourism sections. With her deep subject knowledge and editorial insight, she continues to deliver high-quality, meaningful content that resonates strongly with a wide audience.
