विटामिन A

आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करता है

स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है

विटामिन B1 (थायमिन)

शरीर को एनर्जी देता है

दिमाग और नर्वस सिस्टम के लिए फायदेमंद

विटामिन B2 (राइबोफ्लेविन)

लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सहायक

बालों और नाखूनों को मज़बूत बनाता है