गर्मियों में तरबूज खाने के 8 Refreshing फायदे
तरबूज में 92% पानी होता है।
यह शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन देता है।
तरबूज में होता है लाइकोपीन, जो दिल को हेल्दी रखता है।
ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल में रहता है।
विटामिन A और C से भरपूर तरबूज,
त्वचा को नमी और नैचुरल ग्लो देता है।
तरबूज की तासीर ठंडी होती है।
गर्मी में इसका सेवन शरीर को ठंडा रखता है।
तरबूज टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है।
यह एक नेचुरल डिटॉक्स फल है।
रोज़ खाएं तरबूज, रहें ताज़ा और हेल्दी!