पिस्ता - छोटा सा नट, बड़ा सा हेल्थ बेनिफिट...
हेल्दी फैट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से दिल का ख्याल रखें। पिस्ता से आपके दिल की सेहत हो जाएगी टॉप!
विटामिन B6 और जिंक से भरपूर हैं पिस्ता, इम्युनिटी बढ़ाए और दिमाग को तेज बनाए!
विटामिन E के साथ पिस्ता त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाए!
फाइबर से भरपूर पिस्ता पाचन दुरुस्त रखे और भूख को कंट्रोल करे।
कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाला पिस्ता ब्लड शुगर कंट्रोल में रखे। डायबिटीज वाले भी खा सकते हैं!
रोज़ एक मुट्ठी पिस्ता से पेट भरें, दिल सेहतमंद रखें, और त्वचा में निखार लाएं!
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