नींबू घास न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि यह सेहत के लिए भी फायदेमंद है। जानिए इसके 5 प्रमुख लाभ।

एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर

नींबू घास एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जो शरीर में फ्री रेडिकल्स से लड़कर आपकी सेहत का ख्याल रखती है।

पाचन में मददगार

यह आपके पाचन तंत्र को मजबूत करती है और अपच, गैस जैसी समस्याओं से राहत दिलाती है।

इम्यूनिटी को बढ़ाए

नींबू घास आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर बीमारियों से बचाव करती है।

त्वचा को बनाएं हेल्दी

इसके गुण त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं।

तनाव और चिंता कम करे

नींबू घास की खुशबू तनाव और चिंता को कम करती है, जिससे आपका मूड बेहतर होता है।