5 चेतावनी संकेत जो बताते हैं कि आपका लिवर बीमार है
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थकान: बार-बार थकावट महसूस करना?
अगर आपको बिना किसी कारण के लगातार थकान हो रही है, तो यह लिवर खराब होने का संकेत हो सकता है।
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पीलिया: आंखों और त्वचा का पीला होना
लिवर की खराबी के कारण पीलिया हो सकता है, जिससे आपकी आंखें और त्वचा पीली दिखने लगती हैं।
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पेट में दर्द: बार-बार पेट दर्द हो रहा है
अगर पेट के दाएं हिस्से में दर्द या सूजन हो रही है, तो यह लिवर समस्या का संकेत हो सकता है।
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भूख या वजन में बदलाव
भूख में कमी या अचानक वजन घटना लिवर की समस्या का बड़ा संकेत हो सकता है।
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गहरे रंग का यूरिन और हल्का मल
लिवर की समस्या होने पर यूरिन का रंग गहरा और मल का रंग हल्का हो सकता है।
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अगर इनमें से कोई भी लक्षण दिखे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। लिवर की देखभाल के लिए संतुलित आहार और नियमित चेकअप जरूरी है।
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